Chỉ với 25 phút, bạn đã có thể có được một tô hoành thánh chay ngon tuyệt từ đậu hũ, bông cải và mộc nhĩ (tức nấm mèo). Đây chắc chắn sẽ là lựa chọn mới cho thực đơn chay của bạn
Xì xụp súp hoành thánh chay mà đậm đà

Nguyên liệu cần có:

  • 6 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cây bông cải xanh
  • 6 miếng đậu hũ non
  • 20-25 lá hoành thánh
  • 1 lít nước
  • 1 miếng rong biển khô, 1 muỗng canh hành boa-rô xắt nhỏ, 1 muỗng cà phê muối, tiêu, 2 muỗng cà-phê nước tương, 2 muỗng cà-phê dầu mè, dầu ô-liu.
Hướng dẫn cách làm:

ava

  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở với nước sôi, rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, rửa thật sạch lại bằng nước lạnh.
  • Đậu hũ cắt hạt lựu nhỏ. Có thể rắc 1 ít muối lên đậu hũ trộn thật đều để đậu hũ giữ nước.
  • Bông cải xanh tách từng bông, rửa thật sạch, để ráo, cắt nhỏ.
  • Cho bông cải, nấm cắt nhỏ, đậu hũ cắt nhỏ vào tô, thêm 2 muỗng cà-phê dầu ô-liu vào trộn thật đều, nêm thêm tí muối, dầu mè.

sup ha cao rau cu 3

 

sup ha cao rau cu 2

  • Trải lá hoành thánh ra thớt, cho 1 muỗng cà phê nhân đậu hũ, rau củ vào giữa, gấp 2 mép lại, cột cố định như hình. Có thể dán cố định lá hoành thánh bằng bột năng pha loãng. Lưu ý khi gấp nên gắp chặt để hoành thánh chay không bị bung hỏng trong quá trình nấu.

sup ha cao rau cu 6

  • Cho nước vào nồi nấu sôi, nước sôi cho hoành thánh vào nấu trên lửa vừa trong khoảng 5 phút, cho rong biển bóp nhỏ vào. Sau đó nêm hành lá, dầu mè, muối, tiêu, nước tương vừa ăn, tắt lửa, múc súp ra tô dùng nóng. Nếu ăn cay, bạn có thể cho thêm chút giấm đỏ vào dùng cùng cũng được.

sup ha cao rau cu

Hy vọng bạn thành công với món súp hoành thánh chay, cũng như những hướng dẫn món chay khác trên Bếp Gia Đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoanh thanh chay mon chay mon chay ngon sup hoanh thanh chay

mi xao gion chay hoa đẹp Canh xương Điểm ẩm thực mới cho ngày Tết bánh lá dứa cuộn đường lẫu hải sản thăn ngày quốc tế phụ nữ mít trộn chay nêm trang nhÃƒÆ ba chỉ nướng ga ram hu nạm bò xào banh bi do dau xanh món thái hai san nuong sa te Æ cơm chay tình yêu bun ca CANH GA CHIEN NUOC MAM cá tím nướng ruoc ga bóc Ngày Tết mien tron rieu cua chay thom ngon súp rau củ nem khoai tây bữa sáng nhanh cho bé cach lam banh phu the sup chay kem bo cháo gan heo trứng bắc thảo cách cuốn nem đẹp chế clip14 rau cau trai dua ngon tart táo món tép ngon công thức rau mồng tơi xào tỏi từ thịt gà cach lam pad thai mệt sườm ga sot cay banh so co la chip cookies mon goi cát bà dau phong ran Banh cam cach lam mien luon chuà Minh Hải kem đá dâu tằm phái banh sandwich kho thit heo quay List Chả thịt heo viên sốt cà Món ngon cuối tuần canh kim chi tự làm mứt khế tại nhà Ga nuong Ä áº mứt Tết so long khoai canh chua thit rau rut chà Nấu cơm cach lam che bi chung Che dau Ä á handmade thịt chiên cốm đậu hà lan co Ăn vặt banh crep la dua cot dua khoai lang ham xuong ngon cải thảo Cún Khang Chè trôi nước bột báng Cơm cháy thơm kho cá lóc Khoai lang tím caramel viên khoai môn dẻo cach lam hoa hanh tay chien bữa cơm hàng ngày BÃ Æ cách làm bún bành thuc don don gian moi ngay lam banh donut khoai tay ca rot Khoai tay chiến lam banh bao chay nau che com bo chien xu ech xao lan thịt chân giò quay kiểu đức nem chiên bo nau lau dà y 6 món ngon nên ăn khi đến Sài Gòn cach nau mon lau ca keo khoai tay loc xoay Những đặc sản khó làm ngơ từ chuột chè khoai lang chuối muc chien bot Gio heo ham dau nanh nhà bếp sốt tôm sú chú ngọt cơm noel trứng chiên tôm tươi mon luon om chuoi dau hu banh mi hoa hong ngon Hôm nay Phương nấu hoa món cơm chiên ngon tiramisu ngon suon